Ħin tal-Prepjazzjoni
15 min
Ħin Sajjar
30 min
Ħin Totali
45 min
Porzjonijiet
4
Spiża
Medju
Kaloriji
250 kcal
Skala Porzjonijiet
Ingredjenti
- ٤ صدر دجاج مسحّب، مقطع الى مكعبات4 صدر
- ٢ بيضة مخفوقة2 بيضة
- ١ كوب بقسماط أو كعك مطحون1 كوب
- ١/٢ ملعقة صغيره فلفل أسود0.5 ملعقة صغيرة
- رشة ملح0
- زيت نباتي للقلي0
Passi
- 1
في وعاء متوسط نخلط البقسماط مع الملح والبهار.
5 minGħodda meħtieġa:
Bowl tal-ħawt - 2
في وعاء آخر نضع البيض المخفوق.
5 minGħodda meħtieġa:
Bowl tal-ħawt - 3
نغمس قطع الدجاج في البيض المخفوق.
5 min - 4
ثم نغمسها في البقسماط لتغطي كل أطرافها.
5 min - 5
نقليها بالزيت النباتي بعد تحميته على نار متوسطة, الى أن يصبح لونها ذهبي لمدة 2 الى 3 دقائق.
3 minGħodda meħtieġa:
Pan - 6
ممكن أيضاً شويها في الفرن.
5 minGħodda meħtieġa:
Forn
Fatti tan-Nutrizzjoni
Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
15 g
20 g
20 g
* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.
Karatteristiċi tad-Dieta u Tags
ĦalālĦieles mill-prodotti tal-ħalib

