ShiTayibLog in
Nuggets for Kids

Nuggets for Kids

Zaid El-Hassan
Zaid El-Hassanbucătar
PrânzCinăAperitiveFeluri principaleGustăriPentru sportiviUnited States of America / American
Gusturi:GrasSăratDulce
Timp de pregătire
15 min
Timp de gătit
15 min
Timp total
30 min
Porții
4
Cost
Mediu
Calorii
350 kcal

Porțiuni de scară

Ingrediente

  • Chicken, boiled and deboned
    1 Chicken
  • Medium potato, boiled
    1 Potato
  • Medium onion
    1 Onion
  • OuOu
    1 Egg
  • Salt to taste
    0
  • Black pepper to taste
    0
  • Ardei Roșu MăcinatArdei Roșu Măcinat
    0
  • 2 tablespoons flour
    2 tablespoons
  • 1 tablespoon cornstarch
    1 tablespoon
  • CondimenteCondimente
    0
  • 1 tablespoon liquid milk
    1 tablespoon
  • 2 tablespoons flour
    2 tablespoons
  • 2 eggs
    2 Eggs
  • Breadcrumbs or crushed crackers
    0
  • Vegetable oil for frying
    0
  • 1 teaspoon baking powder
    1 teaspoon

Pași

  1. 1

    Place the chicken, potato, egg, flour, cornstarch, salt, pepper, spices, and onion in the blender (food processor).

    Ustensile necesare:
    BlenderBlender
    5 min
  2. 2

    Let the mixture rest in the refrigerator until it firms up a bit.

    Ustensile necesare:
    🍳
    Refrigerator
    10 min
  3. 3

    Remove the mixture from the refrigerator and shape it as desired.

    5 min
  4. 4

    Mix the flour with the baking powder, mix the milk with the eggs, and season with salt and pepper.

    5 min
  5. 5

    Take the pieces out of the refrigerator, dip them in flour, then in the egg and milk mixture, and then in the breadcrumbs, and place them in the refrigerator for a quarter of an hour to rest.

    15 min
  6. 6

    Remove the pieces from the refrigerator and fry them in hot deep oil until they turn golden.

    Ustensile necesare:
    TigaieTigaie
    5 min

Date nutriționale

Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
Fat15 g
Proteine20 g
Carbohydrates30 g
Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)
OuOuper 100g
Energie155 kcal
Proteine12.6 g
Grăsimi totale10.6 g
Carbohidrați1.1 g
Zaharuri totale1.1 g
Vitamina D2.1 mcg
Seleniu30.8 mcg
Vitamina B121 mcg
Ardei Roșu MăcinatArdei Roșu Măcinatper 100g
Energie20 kcal
Proteine1 g
Grăsimi totale0.2 g
Carbohidrați4.7 g
Zaharuri totale2 g
Fibre alimentare1.5 g
Vitamina C143.7 mg
Capsaicin250 mg
CondimenteCondimenteper 100g
Energie350 kcal
Proteine10 g
Grăsimi totale15 g
Carbohidrați60 g
Fibre alimentare25 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice

Halal
#Snacks#Nuggets#Kids_Recipes