النوتيلا بالمنزل

کلاله میرسپاسیShefi i kuzhinës

Përbërësit

• شوكولا، قطع
  1 كوب
• Quellë e lëngshme
  0.5 كوب
• Gjalpë
  1 ملعقة كبيرة
• كريمه لبانى
  0.5 كوب

Hapat

1. 1

   تذوب الزبدة في حمام مائي ثم يضاف الحليب والشوكولا وتقلب ثم تترك 3 دقائق لتبرد.

   Pajisjet e duhura:

   🍳

   حمام مائي

   10 min
2. 2

   توضع شوكولا النوتيلا في علبة وتغلق.

   Pajisjet e duhura:

   🍳

   علبة

   1 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)

Quellë e lëngshmepër 100g

Energjia61 kcal

Proteina3.3 g

Yndyra totale3.25 g

Karbohidrate4.8 g

Sheqernat e shtuara4.8 g

Vitamina D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Gjalpëpër 100g

Energjia717 kcal

Proteina0.85 g

Yndyra totale81 g

Karbohidrate0.1 g

Sheqernat totale0.1 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat