Nutella with Tahini

Dina KhouryShefi i kuzhinës

Përbërësit

• Çokolatë e errët
  100 grams
• Çokolatë e bardhë
  100 grams
• Gjalpë
  7 tablespoons
• Qumësht i kondensuar i ëmbëlsuar
  200 ml
• Tahini
  0.5 cup

Hapat

1. 1

   Chop the chocolate into squares and place it in a bowl. Add the butter and cut it into small pieces. Heat in the microwave for one minute. Stir the chocolate and butter with a spoon until completely melted.

   Pajisjet e duhura:

   Enë për përzierje

   🍳

   Microwave

   5 min
2. 2

   Add the sweetened condensed milk and stir until combined.

   5 min
3. 3

   Place the mixture in an electric blender and add the tahini. Run the blender for one minute until the mixture is smooth and shiny. Taste and adjust the ingredients by adding more tahini, one tablespoon at a time, if a stronger flavor is desired.

   Pajisjet e duhura:

   Blender

   1 min
4. 4

   Pour into a jar, seal, and store in the bottom of the refrigerator. Remove from the refrigerator one hour before use to bring it back to room temperature.

   Pajisjet e duhura:

   🍳

   Jar

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)

Çokolatë e errëtpër 100g

Energjia546 kcal

Proteina4.9 g

Yndyra totale31 g

Karbohidrate61 g

Sheqernat totale24 g

Fibrat dietetike7 g

Magnez228 mg

Flavonoids170 mg

Phenylethylamine0.5 mg

Çokolatë e bardhëpër 100g

Energjia540 kcal

Proteina5 g

Yndyra totale30 g

Karbohidrate60 g

Sheqernat totale58 g

Fibrat dietetike0.5 g

Gjalpëpër 100g

Energjia717 kcal

Proteina0.85 g

Yndyra totale81 g

Karbohidrate0.1 g

Sheqernat totale0.1 g

Qumësht i kondensuar i ëmbëlsuarpër 100g

Energjia321 kcal

Proteina7.6 g

Yndyra totale8.5 g

Karbohidrate55 g

Sheqernat totale54 g

Tahinipër 100g

Energjia595 kcal

Proteina17 g

Yndyra totale53 g

Karbohidrate21 g

Fibrat dietetike9 g

Sheqernat totale0.5 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat