النوتيلا بالطحينة

یاسمن قرقمازŞef

Malzemeler

• شوكولا سوداء
  100 غرام
• شوكولا بيضاء
  100 غرام
• Tereyağı
  7 ملعقة كبيرة
• Şekerli yoğunlaştırılmış süt
  200 مل
• Tahin
  0.5 كوب

Adımlar

1. 1

   تقطع الشوكولاته الى مربعات، وتوضع في وعاء. تضاف الزبدة وتقطع الى قطع صغيرة. تسخن في المايكروييف لمدة دقيقة. بواسطة ملعقة تحرك الشوكولاته والزبدة حتى تذوب كلياً.

   Gerekli Aletler:

   Karıştırma Kasesi

   🍳

   ميكروويف

   5 dk
2. 2

   يضاف الحليب المركز المحلى ويحرك حتى يمتزج.

   5 dk
3. 3

   يوضع المزيج في خلاط كهربائي وتضاف الطحينة. يشغل الخلاط لدقيقة، حتى يصبح المزيج املساً ولامعاً. يتم تذوقه وتعدل مكوناته، عبر زيادة الطحينة، ملعقة كبيرة تلو الاخرى، في حال يرغب بطعم اقوى.

   Gerekli Aletler:

   Blender

   1 dk
4. 4

   يسكب في مرطبان، يغلق ويحفظ في الجزء السفلي من البراد. يزال من البراد قبل ساعة من استخدامه، لاعادة حرارته الى حرارة الغرفة.

   Gerekli Aletler:

   🍳

   مرطبان

Besin Değerleri

Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)

Tereyağı100g için

Enerji717 kcal

Protein0.85 g

Toplam Yağ81 g

Karbonhidrat0.1 g

Toplam Şeker0.1 g

Şekerli yoğunlaştırılmış süt100g için

Enerji321 kcal

Protein7.6 g

Toplam Yağ8.5 g

Karbonhidrat55 g

Toplam Şeker54 g

Tahin100g için

Enerji595 kcal

Protein17 g

Toplam Yağ53 g

Karbonhidrat21 g

Diyet Lifi9 g

Toplam Şeker0.5 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler