كيكة الشوفان مع القرفة

عنود الخليفيCocinero

Ingredientes

• Huevo
  1 حبة
• Avena
  4 ملعقة كبيرة
• Harina
  4 ملعقة كبيرة
• Azúcar
  3 ملعقة كبيرة
• Aceite vegetal
  3 ملعقة كبيرة
• بايكنغ باودر
  1.5 ملعقة صغيرة
• Vainilla
  1.5 ملعقة صغيرة
• Canela
  1 ملعقة صغيرة

Pasos

1. 1

   تخلط البيضة مع الزيت والسكر جيداً.

   Herramientas necesarias:

   Tazón para mezclar

   5 minutos
2. 2

   يضاف الشوفان والفانيلا على الخليط ويخلط، يوضع الدقيق والباكينج باودر ثم القرفة ويخلط.

   Herramientas necesarias:

   Tazón para mezclar

   5 minutos
3. 3

   يوضع الخليط في صينية أو قالب مدهون ويدخل إلى الفرن، بعد مرور 10 دقائق تخفف درجة الحرارة ويترك لمدة 35 دقيقة.

   Herramientas necesarias:

   Bandeja para hornear

   35 minutos

Datos nutricionales

Información nutricional de los ingredientes (por 100g)

Huevopor 100g

Energía155 kcal

Proteínas12.6 g

Grasa total10.6 g

Carbohidratos1.1 g

Azúcares totales1.1 g

Vitamina D2.1 mcg

Selenio30.8 mcg

Vitamina B121 mcg

Avenapor 100g

Energía389 kcal

Proteínas16.9 g

Grasa total6.9 g

Carbohidratos66.3 g

Fibra dietética10.6 g

Azúcares totales0.9 g

Harinapor 100g

Energía364 kcal

Proteínas10.33 g

Grasa total1 g

Carbohidratos76.31 g

Fibra dietética2.7 g

Azúcares totales0.3 g

Azúcarpor 100g

Energía387 kcal

Carbohidratos100 g

Azúcares totales100 g

Aceite vegetalpor 100g

Energía884 kcal

Grasa total100 g

Vainillapor 100g

Energía288 kcal

Proteínas0.1 g

Grasa total0.1 g

Carbohidratos12.65 g

Canelapor 100g

Energía247 kcal

Proteínas4 g

Grasa total1.2 g

Carbohidratos81 g

Fibra dietética53 g

Azúcares totales2.2 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas