Oatmeal Cookies

Turan Koçآشپز

مواد تشکیل دهنده

• جو
  1.5 cup
• گَی
  5 tablespoons
• شکر
  5 tablespoons
• Egg Whites
  2 pieces
• Apple Juice
  0.8 cup
• وانیل
  1 teaspoon
• آرد
  1 cup
• جوش شیرین
  1 teaspoon
• دارچین آسیاب شده
  0.5 teaspoon
• نمک
  1 pinch
• Raisins
  0.3 cup

مراحل

1. 1

   In a bowl, beat the ghee and sugar until creamy, add the egg whites and beat, then add the apple juice and vanilla and mix.

   ابزارهای مورد نیاز:

   کاسه مخلوط کن

   5 دقیقه
2. 2

   Add the flour with baking soda, cinnamon, and salt and mix well.

   5 دقیقه
3. 3

   Add the raisins and oats and stir into the mixture until well combined.

   5 دقیقه
4. 4

   Scoop the mixture with an ice cream scoop and place it on a greased baking sheet, press the cookies lightly until flat.

   ابزارهای مورد نیاز:

   سینی پخت

   5 دقیقه
5. 5

   Place the baking sheet in a preheated oven for 15 minutes until golden.

   ابزارهای مورد نیاز:

   فر

   15 دقیقه
6. 6

   Remove the baking sheet from the oven and let it cool, then serve.

   5 دقیقه

حقایق تغذیه

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

جوper 100g

Energy389 kcal

Protein16.9 g

Total Fat6.9 g

Carbohydrate66.3 g

Dietary Fiber10.6 g

Total Sugars0.9 g

گَیper 100g

Energy900 kcal

Total Fat100 g

شکرper 100g

Energy387 kcal

Carbohydrate100 g

Total Sugars100 g

وانیلper 100g

Energy288 kcal

Protein0.1 g

Total Fat0.1 g

Carbohydrate12.65 g

آردper 100g

Energy364 kcal

Protein10.33 g

Total Fat1 g

Carbohydrate76.31 g

Dietary Fiber2.7 g

Total Sugars0.3 g

دارچین آسیاب شدهper 100g

Energy247 kcal

Protein4 g

Total Fat1.2 g

Carbohydrate81 g

Dietary Fiber53 g

Total Sugars2.2 g

نمکper 100g

Ash100 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی