Oatmeal Cookies

Turan Koçbucătar

Ingrediente

• Ovăz
  1.5 cup
• Ghee
  5 tablespoons
• Zahăr
  5 tablespoons
• Egg Whites
  2 pieces
• Apple Juice
  0.8 cup
• Vanilie
  1 teaspoon
• Făină
  1 cup
• Bicarbonat de sodiu
  1 teaspoon
• Scorțișoară măcinată
  0.5 teaspoon
• Sare
  1 pinch
• Raisins
  0.3 cup

Pași

1. 1

   In a bowl, beat the ghee and sugar until creamy, add the egg whites and beat, then add the apple juice and vanilla and mix.

   Ustensile necesare:

   Bol de amestecat

   5 min
2. 2

   Add the flour with baking soda, cinnamon, and salt and mix well.

   5 min
3. 3

   Add the raisins and oats and stir into the mixture until well combined.

   5 min
4. 4

   Scoop the mixture with an ice cream scoop and place it on a greased baking sheet, press the cookies lightly until flat.

   Ustensile necesare:

   Tavă de copt

   5 min
5. 5

   Place the baking sheet in a preheated oven for 15 minutes until golden.

   Ustensile necesare:

   Cuptor

   15 min
6. 6

   Remove the baking sheet from the oven and let it cool, then serve.

   5 min

Date nutriționale

Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)

Ovăzper 100g

Energie389 kcal

Proteine16.9 g

Grăsimi totale6.9 g

Carbohidrați66.3 g

Fibre alimentare10.6 g

Zaharuri totale0.9 g

Gheeper 100g

Energie900 kcal

Grăsimi totale100 g

Zahărper 100g

Energie387 kcal

Carbohidrați100 g

Zaharuri totale100 g

Vanilieper 100g

Energie288 kcal

Proteine0.1 g

Grăsimi totale0.1 g

Carbohidrați12.65 g

Făinăper 100g

Energie364 kcal

Proteine10.33 g

Grăsimi totale1 g

Carbohidrați76.31 g

Fibre alimentare2.7 g

Zaharuri totale0.3 g

Scorțișoară măcinatăper 100g

Energie247 kcal

Proteine4 g

Grăsimi totale1.2 g

Carbohidrați81 g

Fibre alimentare53 g

Zaharuri totale2.2 g

Sareper 100g

Cenușă100 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice