Cookies à l'avoine

Ibrahim Al-SayedШеф-повар

Ингредиенты

• Овес
  1.5 tasse
• Гхи
  5 cuillère à soupe
• Сахар
  5 cuillère à soupe
• Blancs d'œufs
  2 pièce
• Jus de pomme
  0.8 tasse
• Ваниль
  1 cuillère à café
• Мука
  1 tasse
• Сода для выпечки
  1 cuillère à café
• Cannelle en poudre
  0.5 cuillère à café
• Соль
  1 pincée
• Raisins secs
  0.3 tasse

Шаги

1. 1

   Dans un bol, battre le beurre clarifié et le sucre jusqu'à obtenir une consistance crémeuse, ajouter les blancs d'œufs et battre, puis ajouter le jus de pomme et la vanille et mélanger.

   Необходимая посуда:

   Смешивающая чаша

   5 мин.
2. 2

   Ajouter la farine avec le bicarbonate de soude, la cannelle et le sel et bien mélanger.

   5 мин.
3. 3

   Ajouter les raisins secs et l'avoine et mélanger avec le mélange jusqu'à ce qu'il soit homogène.

   5 мин.
4. 4

   Utiliser une cuillère à glace pour prélever le mélange et le placer sur une plaque de cuisson beurrée, appuyer légèrement sur les cookies pour les aplatir.

   Необходимая посуда:

   Противень

   5 мин.
5. 5

   Mettre la plaque au four préchauffé pendant 15 minutes jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

   Необходимая посуда:

   Духовка

   15 мин.
6. 6

   Retirer la plaque du four et laisser refroidir, puis servir.

   5 мин.

Факты о питании

Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)

Овесна 100 г

Энергетическая ценность389 kcal

Белки16.9 g

Всего жиров6.9 g

Углеводы66.3 g

Пищевые волокна10.6 g

Всего сахаров0.9 g

Гхина 100 г

Энергетическая ценность900 kcal

Белки0.5 g

Всего жиров99 g

Углеводы0.1 g

Сахарна 100 г

Энергетическая ценность387 kcal

Углеводы100 g

Всего сахаров100 g

Ванильна 100 г

Энергетическая ценность288 kcal

Белки0.1 g

Всего жиров0.1 g

Углеводы12.65 g

Мукана 100 г

Энергетическая ценность364 kcal

Белки10.33 g

Всего жиров1 g

Углеводы76.31 g

Пищевые волокна2.7 g

Всего сахаров0.3 g

Сольна 100 г

Зола100 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги