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Cookies à l'avoine

Cookies à l'avoine

Mariam Al-Mansouri
Mariam Al-Mansouriالطاهي
الحلوياتمناسب للرياضيينالجمهورية العربية السورية / شرق أوسطي
المذاقات:حلوترابي
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطبخ
15 دقيقة
الوقت الكلي
45 دقيقة
الوجبات
20
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
120 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • Beurre mou
    150 grammes
  • سكر البنيسكر البني
    1 tasse
  • بيضبيض
    1 pièce
  • Vanille, liquide
    1 cuillère à café
  • دقيقدقيق
    0.8 tasse
  • ملحملح
    0.3 cuillère à café
  • دارسيندارسين
    0.5 cuillère à café
  • بايكنغ صودابايكنغ صودا
    0.5 cuillère à café
  • Avoine, Quaker
    3 tasse
  • Raisins secs, noirs
    0.5 tasse

الخطوات

  1. 1

    Placez la grille au centre et préchauffez le four à 350 degrés Fahrenheit (177 degrés Celsius).

    5 دقيقة
  2. 2

    Dans un bol, mélangez le beurre avec le sucre brun clair à l'aide d'un batteur électrique jusqu'à ce qu'ils soient bien mélangés et que le mélange soit crémeux et lisse (pendant deux ou trois minutes). Ajoutez l'œuf et la vanille et mélangez jusqu'à ce qu'ils soient incorporés.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    🍳
    Batteur électrique
    3 دقيقة
  3. 3

    Dans un autre bol, mettez la farine, le sel, la cannelle et le bicarbonate de soude et mélangez bien avec un fouet à main, puis ajoutez au mélange de beurre et mélangez avec le batteur électrique jusqu'à ce qu'ils soient incorporés, puis ajoutez les raisins secs et continuez à mélanger.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    🍳
    Fouet
    🍳
    Batteur électrique
    3 دقيقة
  4. 4

    Préparez deux plaques et tapissez-les de papier sulfurisé. Formez les cookies à l'aide d'une cuillère ou d'une cuillère à glace (vous devez obtenir 20 pièces du mélange) et n'oubliez pas de laisser un espace d'environ un centimètre et demi entre chaque pièce.

    الأدوات اللازمة:
    صينية خبزصينية خبز
    🍳
    Cuillère à glace
    5 دقيقة
  5. 5

    Enfournez pendant 12 à 15 minutes jusqu'à ce que les bords des cookies soient dorés et que leur couleur soit dorée. Retirez la plaque en laissant les cookies quelques instants car ils continueront à cuire et à se raffermir. Ensuite, placez les cookies sur une grille pour qu'ils refroidissent complètement.

    15 دقيقة
  6. 6

    Lorsque les bords des cookies sont dorés, la surface des cookies sera molle. Ne vous inquiétez pas, c'est tout à fait normal. Vous serez surpris de voir comment ils vont se raffermir en refroidissant et le résultat sera magnifique et délicieux.

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat5 g
البروتين2 g
Carbohydrates18 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
سكر البنيسكر البنيلكل 100غ
الطاقة377 kcal
الكربوهيدرات98 g
إجمالي السكريات97 g
بيضبيضلكل 100غ
الطاقة155 kcal
البروتين12.6 g
إجمالي الدهون10.6 g
الكربوهيدرات1.1 g
إجمالي السكريات1.1 g
فيتامين د2.1 mcg
السيلينيوم30.8 mcg
فيتامين ب121 mcg
دقيقدقيقلكل 100غ
الطاقة364 kcal
البروتين10.33 g
إجمالي الدهون1 g
الكربوهيدرات76.31 g
الألياف الغذائية2.7 g
إجمالي السكريات0.3 g
ملحملحلكل 100غ
الرماد100 g
دارسيندارسينلكل 100غ
الطاقة247 kcal
البروتين4 g
إجمالي الدهون1.2 g
الكربوهيدرات81 g
الألياف الغذائية53 g
إجمالي السكريات2.2 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#Desserts#Cookies#Avoine