Cookies à l'avoine

حمدان الخليفيbucătar

Ingrediente

• Făină de grâu
  2 tasse
• Ovăz
  2 tasse
• Zahăr
  1 tasse
• Huile de canola
  0.5 tasse
• Œufs
  2 pièce
• Vanilie
  1 cuillère à café
• Praf de copt
  1 cuillère à café
• Bicarbonat de sodiu
  1 cuillère à café
• Une pincée de sel
  1

Pași

1. 1

   Fouettez l'huile avec le sucre, ajoutez les œufs et la vanille.

   Ustensile necesare:

   Bol de amestecat

   5 min
2. 2

   Mélangez l'avoine, la farine, la poudre à lever, le bicarbonate et une pincée de sel, puis incorporez progressivement au mélange d'huile jusqu'à obtenir une pâte.

   Ustensile necesare:

   Bol de amestecat

   5 min
3. 3

   Divisez la pâte en petites disques, placez-les sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé en laissant suffisamment d'espace entre chaque disque. Mettez la plaque au four pendant 8 à 10 minutes, puis sortez-la et laissez refroidir les cookies pendant 2 minutes sur la plaque.

   Ustensile necesare:

   Tavă de copt

   Cuptor

   10 min

Date nutriționale

Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)

Făină de grâuper 100g

Energie364 kcal

Proteine10.33 g

Grăsimi totale1 g

Carbohidrați76.31 g

Fibre alimentare2.7 g

Zaharuri totale0.3 g

Ovăzper 100g

Energie389 kcal

Proteine16.9 g

Grăsimi totale6.9 g

Carbohidrați66.3 g

Fibre alimentare10.6 g

Zaharuri totale0.9 g

Zahărper 100g

Energie387 kcal

Carbohidrați100 g

Zaharuri totale100 g

Vanilieper 100g

Energie288 kcal

Proteine0.1 g

Grăsimi totale0.1 g

Carbohidrați12.65 g

Praf de coptper 100g

Energie100 kcal

Carbohidrați25 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice