Ώρα προετοιμασίας
30 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
15 λεπτά
Συνολικός χρόνος
45 λεπτά
μερίδες
60
Κόστος
Προϋπολογισμός
Θερμίδες
120 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
Αλεύρι1.5 cup
Βρώμη3 cup
Καφέ ζάχαρη0.8 cup
Ζάχαρη άχνη0.5 cup- Soft Butter1.3 cup
Αυγό1 piece
Υγρή Βανίλια1 teaspoon
Αλάτι1 teaspoon
Κανέλα1 teaspoon
Σόδα ψησίματος0.5 teaspoon- Raisins0.5 cup
- Walnuts0.5 cup
Βήματα
- 1
In the electric blender, mix the egg, sugar, and butter until frothy.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Μπλέντερ - 2
Sift the flour, then add the oats, raisins, walnuts, and all the dry ingredients. Add to the blender and mix until a cohesive dough forms.
5 λεπτά - 3
Remove the dough from the blender and take small balls from it. Arrange them on a baking sheet and place in a preheated oven until cooked and browned at 150 degrees for 15 minutes.
15 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Ταψί
Φούρνος
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
5 g
2 g
18 g
Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)
Αλεύριανά 100g
Βρώμηανά 100g
Καφέ ζάχαρηανά 100g
Ζάχαρη άχνηανά 100g
Αυγόανά 100g
Υγρή Βανίλιαανά 100g
Αλάτιανά 100g
Κανέλαανά 100g
364 kcal
10.33 g
1 g
76.31 g
2.7 g
0.3 g
389 kcal
16.9 g
6.9 g
66.3 g
10.6 g
0.9 g
377 kcal
98 g
97 g
387 kcal
100 g
100 g
155 kcal
12.6 g
10.6 g
1.1 g
1.1 g
2.1 mcg
30.8 mcg
1 mcg
288 kcal
0.1 g
0.1 g
12.7 g
12.7 g
100 g
247 kcal
4 g
1.2 g
81 g
53 g
2.2 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
ΧαλάλΧορτοφαγικό

