Shi TayibConecte-se
Octopus with Lemon

Octopus with Lemon

نهاد الصغير
نهاد الصغيرCozinheiro
AlmoçoJantarAperitivosLanchesFrutos do marwolrd / Mediterranean
Sabores:UmamiAzedoSalgado
Tempo de preparação
30 minutos
Hora de cozinhar
50 minutos
Tempo total
80 minutos
Porções
3
Custo
Médio
Calorias
350 kcal

Porções de escala

Ingredientes

  • 1 kilogram octopus
    1 kilogram
  • 3 cloves of crushed garlic
    3 clove
  • 2 lemon juices
    2 juice
  • A pinch of paprika
    0
  • 4 tablespoons of olive oil
    4 tablespoon
  • 1 tablespoon of sugar
    1 tablespoon
  • 2 tablespoons of chopped parsley
    2 tablespoon
  • SalSal
    0

Passos

  1. 1

    Place the octopus in a pot, cover it with water, and add a tablespoon of sugar. Boil the octopus for 45 minutes.

    Utensílios necessários:
    PanelaPanela
    45 minutos
  2. 2

    Drain and clean it from the shells, then wash and chop into small pieces.

    10 minutos
  3. 3

    Mix the chopped octopus with garlic and lemon juice, and place it in a serving dish.

    Utensílios necessários:
    🍳
    Bowl
    5 minutos
  4. 4

    Sprinkle with red pepper, then add oil and parsley, and refrigerate for a while before serving.

    5 minutos

Fatos nutricionais

Informação Nutricional Geral (por porção)
Fat20 g
Proteínas30 g
Carbohydrates10 g
Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)
SalSalpor 100g
Cinza100 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags

Sem glútenSem laticíniosAdequado para diabéticosDieta
#Appetizers#Seafood_Recipes#Octopus