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Baked Egg Omelette

Baked Egg Omelette

Amira Al-Zaabi
Amira Al-ZaabiCuisinier
DéjeunerDînerEntréesPlats principauxCollationswolrd / Méditerranéen
Saveurs:GrasSalé
Temps de préparation
10 minutes
Temps de cuisson
15 minutes
Durée totale
25 minutes
Portions
4
Coût
Moyen
Calories
250 kcal

Portions d'échelle

Ingrédients

  • 7 eggs
    7 pieces
  • 1 cup chopped parsley
    1 cup
  • 1 large onion, finely chopped
    1 piece
  • 5 tablespoons flour
    5 tablespoons
  • Salt and black pepper
    0
  • 1/2 cup olive oil
    0.5 cup
  • 1/2 cup water
    0.5 cup

Mesures

  1. 1

    Whisk the eggs, then add water and whisk again. Add the onion, parsley, flour, salt, and pepper, and mix well until it becomes a thick mixture.

    Matériel requis:
    Bol de mélangeBol de mélange
    10 minutes
  2. 2

    Pour the mixture into a small greased Tefal pan with olive oil. Place the pan in the oven from the bottom until cooked, then from the top until browned.

    Matériel requis:
    🍳
    Oven Tray
    15 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles générales de la recette
Fat18 g
Protéines14 g
Carbohydrates20 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques

HalalVégétarienSans produits laitiersAdapté aux diabétiques
#Easy_Recipes#Breakfast#Omelette