ShiTayibLogga in
Baked Egg Omelette

Baked Egg Omelette

Amira Al-Zaabi
Amira Al-ZaabiKock
LunchMiddagFörrätterHuvudrätterSnackswolrd / Mediterranean
Smaker:FetSalt
Förberedelsetid
10 min
Tillagningstid
15 min
Total tid
25 min
Portioner
4
Kostnad
Medel
Kalorier
250 kcal

Skala portioner

Ingredienser

  • 7 eggs
    7 pieces
  • 1 cup chopped parsley
    1 cup
  • 1 large onion, finely chopped
    1 piece
  • 5 tablespoons flour
    5 tablespoons
  • Salt and black pepper
    0
  • 1/2 cup olive oil
    0.5 cup
  • 1/2 cup water
    0.5 cup

Steg

  1. 1

    Whisk the eggs, then add water and whisk again. Add the onion, parsley, flour, salt, and pepper, and mix well until it becomes a thick mixture.

    Nödvändiga verktyg:
    BlandningsskålBlandningsskål
    10 min
  2. 2

    Pour the mixture into a small greased Tefal pan with olive oil. Place the pan in the oven from the bottom until cooked, then from the top until browned.

    Nödvändiga verktyg:
    🍳
    Oven Tray
    15 min

Näringsvärde

Allmänt näringsinnehåll (per portion)
Fat18 g
Protein14 g
Carbohydrates20 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar

HalalVegetariskMjölkfriDiabetikervänlig
#Easy_Recipes#Breakfast#Omelette