Hazırlama Süresi
10 dk
Pişirme Süresi
15 dk
Toplam Süre
25 dk
Porsiyon
4
Maliyet
Orta
Kalori
250 kcal
Ölçek Bölümleri
Malzemeler
- 7 eggs7 pieces
- 1 cup chopped parsley1 cup
- 1 large onion, finely chopped1 piece
- 5 tablespoons flour5 tablespoons
- Salt and black pepper0
- 1/2 cup olive oil0.5 cup
- 1/2 cup water0.5 cup
Adımlar
- 1
Whisk the eggs, then add water and whisk again. Add the onion, parsley, flour, salt, and pepper, and mix well until it becomes a thick mixture.
10 dkGerekli Aletler:
Karıştırma Kasesi - 2
Pour the mixture into a small greased Tefal pan with olive oil. Place the pan in the oven from the bottom until cooked, then from the top until browned.
15 dkGerekli Aletler:🍳Oven Tray
Besin Değerleri
Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
18 g
14 g
20 g
* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.
Diyet Özellikleri ve Etiketler
HelalVejetaryenSüt ürünü içermezDiyabet dostu

