ShiTayibSe connecter
عجة البيض بالفرن

عجة البيض بالفرن

Nadia Al-Thani
Nadia Al-ThaniCuisinier
DéjeunerDînerEntréesPlats principauxCollationswolrd / Méditerranéen
Saveurs:GrasUmami
Temps de préparation
10 minutes
Temps de cuisson
15 minutes
Durée totale
25 minutes
Portions
4
Coût
Moyen
Calories
250 kcal

Portions d'échelle

Ingrédients

  • ٧ بيض
    7 حبة
  • ١ كوب بقدونس مفروم
    1 كوب
  • ١ بصلة كبيرة، مفرومة ناعمه
    1 حبة
  • ٥ ملعقة كبيرة طحين
    5 ملعقة كبيرة
  • ملح وفلفل أسود
    0
  • ١/٢ كوب زيت زيتون
    0.5 كوب
  • ١/٢ كوب ماء
    0.5 كوب

Mesures

  1. 1

    يخفق البيض ثم يضاف الماء ويخفق، يوضع البصل، البقدونس، الطحين، ملح والفلفل ويخلط جيداً الى ان يصبح مزيج سميك.

    Matériel requis:
    Bol de mélangeBol de mélange
    10 minutes
  2. 2

    يوضع المزيج في صينية صغيرة تيفال مدهونة بزيت الزيتون، توضع الصينية في الفرن من الاسفل حتى الاستواء ثم من الاعلى حتى الاحمرار.

    Matériel requis:
    🍳
    صينية فرن
    15 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles générales de la recette
Fat18 g
Protéines14 g
Carbohydrates20 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques

HalalVégétarienSans produits laitiersAdapté aux diabétiques
#فطور#وصفات_سهلة#عجة