Shi TayibConecte-se
عجة البيض بالفرن

عجة البيض بالفرن

Nadia Al-Thani
Nadia Al-ThaniCozinheiro
AlmoçoJantarAperitivosPratos principaisLancheswolrd / Mediterranean
Sabores:GordurosoUmami
Tempo de preparação
recipe.minutes
Hora de cozinhar
recipe.minutes
Tempo total
recipe.minutes
Porções
4
Custo
Médio
Calorias
250 kcal

Porções de escala

Ingredientes

  • ٧ بيض
    7 حبة
  • ١ كوب بقدونس مفروم
    1 كوب
  • ١ بصلة كبيرة، مفرومة ناعمه
    1 حبة
  • ٥ ملعقة كبيرة طحين
    5 ملعقة كبيرة
  • ملح وفلفل أسود
    0
  • ١/٢ كوب زيت زيتون
    0.5 كوب
  • ١/٢ كوب ماء
    0.5 كوب

Passos

  1. 1

    يخفق البيض ثم يضاف الماء ويخفق، يوضع البصل، البقدونس، الطحين، ملح والفلفل ويخلط جيداً الى ان يصبح مزيج سميك.

    Utensílios necessários:
    Tigela de misturaTigela de mistura
    recipe.minutes
  2. 2

    يوضع المزيج في صينية صغيرة تيفال مدهونة بزيت الزيتون، توضع الصينية في الفرن من الاسفل حتى الاستواء ثم من الاعلى حتى الاحمرار.

    Utensílios necessários:
    🍳
    صينية فرن
    recipe.minutes

Fatos nutricionais

Informação Nutricional Geral (por porção)
Fat18 g
Proteínas14 g
Carbohydrates20 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags

HalalVegetarianoSem laticíniosAdequado para diabéticos
#فطور#وصفات_سهلة#عجة