Shi TayibConecte-se
عجة البيض بالفرن

عجة البيض بالفرن

Nadia Al-Thani
Nadia Al-ThaniCozinheiro
AlmoçoJantarAperitivosPratos principaisLancheswolrd / Mediterranean

تمتع بعجة البيض الشهية المحضرة في الفرن، حيث تمتزج نكهات البيض الطازج مع البقدونس والبصل، لتقدم لك وجبة غنية وسهلة التحضير. هذه الوصفة المثالية تناسب الإفطار أو الغداء، وستحبها عائلتك بالتأكيد!

Sabores:GordurosoUmami
Tempo de preparação
10 minutos
Hora de cozinhar
15 minutos
Tempo total
25 minutos
Porções
4
Custo
Médio
Calorias
250 kcal

Porções de escala

Ingredientes

  • ٧ بيض
    7 حبة
  • ١ كوب بقدونس مفروم
    1 كوب
  • ١ بصلة كبيرة، مفرومة ناعمه
    1 حبة
  • ٥ ملعقة كبيرة طحين
    5 ملعقة كبيرة
  • ملح وفلفل أسود
    0
  • ١/٢ كوب زيت زيتون
    0.5 كوب
  • ١/٢ كوب ماء
    0.5 كوب

Passos

  1. 1

    قم بخفق البيض جيدًا، ثم أضف الماء واستمر في الخفق. بعد ذلك، أضف البصل المقطع، والبقدونس، والدقيق، والملح، والفلفل، وامزج المكونات حتى تحصل على مزيج سميك.

    Utensílios necessários:
    Tigela de misturaTigela de mistura
    10 minutos
  2. 2

    اسكب المزيج في صينية صغيرة من التيفال مدهونة بزيت الزيتون. ضع الصينية في الفرن على الرف السفلي حتى تنضج، ثم انتقل بها إلى الرف العلوي لتحمير السطح.

    Utensílios necessários:
    🍳
    صينية فرن
    15 minutos

Fatos nutricionais

Informação Nutricional Geral (por porção)
Fat18 g
Proteínas14 g
Carbohydrates20 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags

HalalVegetarianoSem laticíniosAdequado para diabéticos
#فطور#وصفات_سهلة#عجة