عجة البيض بالفرن

Nadia Al-ThaniCozinheiro
تمتع بعجة البيض الشهية المحضرة في الفرن، حيث تمتزج نكهات البيض الطازج مع البقدونس والبصل، لتقدم لك وجبة غنية وسهلة التحضير. هذه الوصفة المثالية تناسب الإفطار أو الغداء، وستحبها عائلتك بالتأكيد!
Sabores:GordurosoUmami
Tempo de preparação
10 minutos
Hora de cozinhar
15 minutos
Tempo total
25 minutos
Porções
4
Custo
Médio
Calorias
250 kcal
Porções de escala
Ingredientes
- ٧ بيض7 حبة
- ١ كوب بقدونس مفروم1 كوب
- ١ بصلة كبيرة، مفرومة ناعمه1 حبة
- ٥ ملعقة كبيرة طحين5 ملعقة كبيرة
- ملح وفلفل أسود0
- ١/٢ كوب زيت زيتون0.5 كوب
- ١/٢ كوب ماء0.5 كوب
Passos
- 1
قم بخفق البيض جيدًا، ثم أضف الماء واستمر في الخفق. بعد ذلك، أضف البصل المقطع، والبقدونس، والدقيق، والملح، والفلفل، وامزج المكونات حتى تحصل على مزيج سميك.
10 minutosUtensílios necessários:
Tigela de mistura - 2
اسكب المزيج في صينية صغيرة من التيفال مدهونة بزيت الزيتون. ضع الصينية في الفرن على الرف السفلي حتى تنضج، ثم انتقل بها إلى الرف العلوي لتحمير السطح.
15 minutosUtensílios necessários:🍳صينية فرن
Fatos nutricionais
Informação Nutricional Geral (por porção)
18 g
14 g
20 g
* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.
Características dietéticas e tags
HalalVegetarianoSem laticíniosAdequado para diabéticos
