ShiTayibLog in
عجة البيض بالفرن

عجة البيض بالفرن

Nadia Al-Thani
Nadia Al-Thanibucătar
PrânzCinăAperitiveFeluri principaleGustăriwolrd / Mediterranean
Gusturi:GrasUmami
Timp de pregătire
10 min
Timp de gătit
15 min
Timp total
25 min
Porții
4
Cost
Mediu
Calorii
250 kcal

Porțiuni de scară

Ingrediente

  • ٧ بيض
    7 حبة
  • ١ كوب بقدونس مفروم
    1 كوب
  • ١ بصلة كبيرة، مفرومة ناعمه
    1 حبة
  • ٥ ملعقة كبيرة طحين
    5 ملعقة كبيرة
  • ملح وفلفل أسود
    0
  • ١/٢ كوب زيت زيتون
    0.5 كوب
  • ١/٢ كوب ماء
    0.5 كوب

Pași

  1. 1

    يخفق البيض ثم يضاف الماء ويخفق، يوضع البصل، البقدونس، الطحين، ملح والفلفل ويخلط جيداً الى ان يصبح مزيج سميك.

    Ustensile necesare:
    Bol de amestecatBol de amestecat
    10 min
  2. 2

    يوضع المزيج في صينية صغيرة تيفال مدهونة بزيت الزيتون، توضع الصينية في الفرن من الاسفل حتى الاستواء ثم من الاعلى حتى الاحمرار.

    Ustensile necesare:
    🍳
    صينية فرن
    15 min

Date nutriționale

Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
Fat18 g
Proteine14 g
Carbohydrates20 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice

HalalVegetarianFără lactatePrietenos cu diabetici
#فطور#وصفات_سهلة#عجة