ShiTayibGiriş Yap
عجة البيض بالفرن

عجة البيض بالفرن

Nadia Al-Thani
Nadia Al-ThaniŞef
Öğle yemeğiAkşam yemeğiMezelerAna yemeklerAtıştırmalıklarwolrd / Mediterranean
Tatlar:YağlıUmami
Hazırlama Süresi
10 dk
Pişirme Süresi
15 dk
Toplam Süre
25 dk
Porsiyon
4
Maliyet
Orta
Kalori
250 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • ٧ بيض
    7 حبة
  • ١ كوب بقدونس مفروم
    1 كوب
  • ١ بصلة كبيرة، مفرومة ناعمه
    1 حبة
  • ٥ ملعقة كبيرة طحين
    5 ملعقة كبيرة
  • ملح وفلفل أسود
    0
  • ١/٢ كوب زيت زيتون
    0.5 كوب
  • ١/٢ كوب ماء
    0.5 كوب

Adımlar

  1. 1

    يخفق البيض ثم يضاف الماء ويخفق، يوضع البصل، البقدونس، الطحين، ملح والفلفل ويخلط جيداً الى ان يصبح مزيج سميك.

    Gerekli Aletler:
    Karıştırma KasesiKarıştırma Kasesi
    10 dk
  2. 2

    يوضع المزيج في صينية صغيرة تيفال مدهونة بزيت الزيتون، توضع الصينية في الفرن من الاسفل حتى الاستواء ثم من الاعلى حتى الاحمرار.

    Gerekli Aletler:
    🍳
    صينية فرن
    15 dk

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat18 g
Protein14 g
Carbohydrates20 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

HelalVejetaryenSüt ürünü içermezDiyabet dostu
#فطور#وصفات_سهلة#عجة