ShiTayibتسجيل الدخول
عجة البيض المحشية

عجة البيض المحشية

Ibrahim Khoury
Ibrahim Khouryالطاهي
الغداءالعشاءالمقبلاتعصرونيةwolrd / عالمي

تذوق بعجة البيض المحشية التي تجمع بين البساطة والنكهة الرائعة! هذه الوصفة سهلة التحضير، مثالية للإفطار أو كوجبة خفيفة لذيذة. جربها الآن وامنح نفسك بداية يوم مميزة!

المذاقات:دسملذيذمالح
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطبخ
10 دقيقة
الوقت الكلي
15 دقيقة
الوجبات
1
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
250 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ٣ بيض
    3 حبة
  • ١ ملعقة كبيرة حليب سائل
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة زبدة، أو زيت
    1 ملعقة كبيرة
  • ملحملح
    0

الخطوات

  1. 1

    قم بفصل صفار البيض عن بياضه، ثم اخفق كل منهما بشكل منفصل لإضافة الحجم إلى الخليط. بعد ذلك، أضف الحليب وامزج قليلاً.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    خفاق
    5 دقيقة
  2. 2

    سخن المقلاة على نار خفيفة حتى يبدأ الزيت في الغليان.

    الأدوات اللازمة:
    مقلاةمقلاة
    5 دقيقة
  3. 3

    اسكب خليط البيض في منتصف المقلاة، واستخدم ملعقة خشبية لمنع الالتصاق على الأطراف، يجب أن يبقى البيض رطباً قليلاً عند إضافة الحشوة.

    الأدوات اللازمة:
    ملعقةملعقة
    5 دقيقة
  4. 4

    وزع الحشوة على نصف مساحة العجة، ثم ارفع النصف الآخر من العجة لتغطية الحشوة.

    5 دقيقة
  5. 5

    اقلب العجة على الوجه الآخر واتركها على النار حسب ذوقك.

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat20 g
البروتين12 g
Carbohydrates2 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
ملحملحلكل 100غ
الرماد100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالخالي من الغلوتين
#فطور#مقبلات#عجة