Vrijeme pripreme
10 min
Vrijeme kuhanja
15 min
Ukupno vrijeme
25 min
Posluge
2
trošak
srednje
Kalorije
250 kcal
Razmjeri porcija
Sastojci
- 425 grams of mushrooms, boiled425 grams
- 100 grams of tomatoes, diced100 grams
- 50 grams of onion, sliced50 grams
- 6 egg whites6 egg whites
- 1 tablespoon of olive oil1 tablespoon
- 1/2 teaspoon of black pepper0.5 teaspoon
- 1/2 teaspoon of salt0.5 teaspoon
- 4 brown toasts4 toasts
Koraci
- 1
In a frying pan over heat, add the oil, onion, and tomatoes and sauté for 5 minutes.
5 minPotreban pribor:
Tiganj - 2
Add the mushrooms and egg whites, season the mixture with salt and black pepper, and let it cook for 10 minutes, then remove from heat, place on toast, and serve.
10 min
Nutritivne činjenice
Opća nutritivna vrijednost recepta (po porciji)
15 g
20 g
30 g
* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.
Prehrambene značajke i oznake
HalalVegetarijanskiBez mliječnih proizvodaPrikladno za dijabetičareDijeta

