أومليب بالفلافل

Amira Al-AhmadCuisinier

Ingrédients

• ٣ ملعقة كبيرة فلافل، خليط جاهز
  3 ملعقة كبيرة
• ١ بيضة
  1 بيضة
• ١/٢ ملعقة صغيره توابل، ملح وكمون وشطة
  0.5 ملعقة صغيرة
• ٢ ملعقة كبيرة زيت
  2 ملعقة كبيرة

Mesures

1. 1

   في وعاء يوضع خليط الفلافل، البيضة والتوابل ثم يخلطوا جيداً.

   Matériel requis:

   🍳

   وعاء

   2 minutes
2. 2

   يوضع الزيت في مقلاة على النار ويسكب فوقه مزيج الأومليت.

   Matériel requis:

   Poêle à frire

   1 minutes
3. 3

   تترك لتنضج ثم تقلب لتحمر من الوجهين وتقدم.

   1 minutes

Faits nutritionnels

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques