أومليب بالفلافل

Amira Al-AhmadCuoco

Ingredienti

• ٣ ملعقة كبيرة فلافل، خليط جاهز
  3 ملعقة كبيرة
• ١ بيضة
  1 بيضة
• ١/٢ ملعقة صغيره توابل، ملح وكمون وشطة
  0.5 ملعقة صغيرة
• ٢ ملعقة كبيرة زيت
  2 ملعقة كبيرة

Passi

1. 1

   في وعاء يوضع خليط الفلافل، البيضة والتوابل ثم يخلطوا جيداً.

   Utensili necessari:

   🍳

   وعاء

   2 min
2. 2

   يوضع الزيت في مقلاة على النار ويسكب فوقه مزيج الأومليت.

   Utensili necessari:

   Padella

   1 min
3. 3

   تترك لتنضج ثم تقلب لتحمر من الوجهين وتقدم.

   1 min

Fatti nutrizionali

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag