Omelette aux falafels

Walid Al-TamimiChef

Ingredients

• Falafel, mélange prêt
  3 cuillère à soupe
• Egg
  1 pièce
• Épices, sel, cumin et piment
  0.5 cuillère à café
• Oil
  2 cuillère à soupe

Steps

1. 1

   Dans un bol, mettre le mélange de falafel, l'œuf et les épices, puis bien mélanger.

   Required Tools:

   🍳

   Bol

   2 min
2. 2

   Mettre l'huile dans la poêle sur le feu et verser le mélange d'omelette dessus.

   Required Tools:

   Frying Pan

   1 min
3. 3

   Laisser cuire puis retourner pour dorer des deux côtés et servir.

   1 min

Nutrition Facts

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

Eggper 100g

Energy155 kcal

Protein12.6 g

Total Fat10.6 g

Carbohydrate1.1 g

Total Sugars1.1 g

Vitamin D2.1 mcg

Selenium30.8 mcg

Vitamin B121 mcg

Oilper 100g

Energy884 kcal

Total Fat100 g

* Nutritional values are approximate and calculations may be affected by ingredient type, farming, storage, and cooking methods.

Dietary Features & Tags