شراب البرتقال و الموز بالحليب

Omar Al-ZaabiKock

Ingredienser

• عصير البرتقال
  0.5 كوب
• عصير الأناناس
  0.5 كوب
• موز، مقطعة
  1 حبة
• Flytande mjölk
  1 كوب

Steg

1. 1

   توضع المكونات في الخلاط الكهربائي وتُمزج جيداً حتى الحصول على مزيج ناعم.

   Nödvändiga verktyg:

   Mixer

   5 min

Näringsvärde

Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)

Flytande mjölkper 100g

Energi61 kcal

Protein3.3 g

Total fett3.25 g

Kolhydrater4.8 g

Tillsatt socker4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar