Gâteau à l'orange et à la noix de coco

Nour Al-Otaibiխոհարար

Բաղադրիչներ

• Սպիտակ ալյուր
  3 tasse
• Շաքար
  1.5 tasse
• Huile végétale ou beurre fondu
  1.3 tasse
• Կոկոս
  1 tasse
• Lait liquide, et deux cuillères à soupe de lait en poudre dissoutes dans une demi-tasse d'eau tiède
  1 tasse
• Œufs
  4 pièce
• Հացաթխման փոշի
  2 cuillère à soupe
• Վանիլ
  1 cuillère à soupe
• Հնդիկ ընկույզ
  0.5 tasse
• Zeste d'orange et son jus
  1 orange

Քայլեր

1. 1

   Mettre le sucre et l'huile ou le beurre dans le mixeur et mélanger légèrement, puis ajouter les œufs un par un et mélanger jusqu'à ce que tous les œufs soient incorporés.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Բլենդեր

   5 րոպե
2. 2

   Ajouter la vanille et mélanger, puis ajouter le lait et mélanger légèrement. Ajouter la noix de coco râpée puis le jus d'orange et mélanger.

   5 րոպե
3. 3

   Ajouter une cuillère de poudre à lever et mélanger, puis la farine tamisée avec une cuillère de poudre à lever, puis mélanger avec la cuillère en bois.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Ծառի գդալ

   5 րոպե
4. 4

   Verser le mélange dans un moule graissé avec de l'huile ou du beurre, puis ajouter le zeste d'orange sur le dessus du mélange.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   🍳

   Moule à gâteau

   5 րոպե
5. 5

   Placer le moule dans le four à feu moyen sur la deuxième grille du four pendant 45 minutes et surveiller pendant ce temps.

   45 րոպե
6. 6

   Après avoir cuit le gâteau à l'orange, le faire dorer sur le dessus et laisser refroidir avant de servir.

   5 րոպե

Սնուցման փաստեր

Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)

Սպիտակ ալյուր100գ-ի համար

Էներգիա364 kcal

Սպիտակուցներ10 g

Ընդհանուր ճարպեր1 g

Ածխաջրեր76 g

Մանրաթելեր2.7 g

Ընդհանուր շաքարներ0.3 g

Շաքար100գ-ի համար

Էներգիա387 kcal

Ածխաջրեր100 g

Ընդհանուր շաքարներ100 g

Կոկոս100գ-ի համար

Էներգիա354 kcal

Սպիտակուցներ3.33 g

Ընդհանուր ճարպեր33.49 g

Ածխաջրեր15.23 g

Մանրաթելեր9 g

Ընդհանուր շաքարներ6.23 g

Հացաթխման փոշի100գ-ի համար

Էներգիա100 kcal

Ածխաջրեր25 g

Վանիլ100գ-ի համար

Էներգիա288 kcal

Սպիտակուցներ0.1 g

Ընդհանուր ճարպեր0.1 g

Ածխաջրեր12.65 g

Հնդիկ ընկույզ100գ-ի համար

Էներգիա654 kcal

Սպիտակուցներ15.23 g

Ընդհանուր ճարպեր65.21 g

Ածխաջրեր13.71 g

Մանրաթելեր6.7 g

Ընդհանուր շաքարներ2.61 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ