Նախապատրաստական ժամանակը
0 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
45 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
45 րոպե
Ծառայություններ
10
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
350 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
Սպիտակ ալյուր3 كوب
Շաքար1.5 كوب- زيت نباتي أو زبدة مذوبة1.3 كوب
Կոկոս1 كوب- حليب سائل، وملعقتين كبيرة حليب بودرة مذوبة في نصف كوب ماء دافيء1 كوب
Ձու4 حبة- بايكنغ باودر2 ملعقة كبيرة
Վանիլ1 ملعقة كبيرة
Հավի ընկույզ0.5 كوب- برش برتقالة وعصيرها1 برتقالة
Քայլեր
- 1
يوضع السكر والزيت او الزبدة في الخلاط ويخلط قليلاً ثم يضاف البيض بيضة بيضة ويخلط الى ان تنتهي كمية البيض.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Բլենդեր - 2
تضاف الفانيلا ويخلط ثم الحليب ويخلط قليلاً. يضاف مبروش جوز الهند ثم عصير البرتقالة ويخلط.
5 րոպե - 3
يضاف ملعقة من البايكنغ باودر ويخلط ثم الطحين المنخول مع ملعقة بايكنغ باودر ثم يخلط بالملعقة الخشبية.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Ծառի գդալ - 4
نضع الخليط في قالب مدهون زيت أو زبدة ثم يضاف برش البرتقال على وجه الخليط.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:🍳قالب خبز - 5
يوضع القالب في الفرن على نار متوسطة على الطبقة الثانية للفرن لمدة 45 دقيقة ويراقب اثناء ذلك.
45 րոպե - 6
بعد خبز الكيك بالبرتقال يحمر من الاعلى ويترك ليبرد ثم يقدم.
5 րոպե
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
15 g
6 g
50 g
Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)Սպիտակ ալյուր100գ-ի համարՇաքար100գ-ի համարԿոկոս100գ-ի համարՁու100գ-ի համարՎանիլ100գ-ի համարՀավի ընկույզ100գ-ի համար
Սպիտակ ալյուր100գ-ի համար364 kcal
10 g
1 g
76 g
2.7 g
0.3 g
Շաքար100գ-ի համար387 kcal
100 g
100 g
Կոկոս100գ-ի համար354 kcal
3.33 g
33.49 g
15.23 g
9 g
6.23 g
Ձու100գ-ի համար155 kcal
12.6 g
10.6 g
1.1 g
1.1 g
2.1 mcg
30.8 mcg
1 mcg
Վանիլ100գ-ի համար288 kcal
0.1 g
0.1 g
12.65 g
Հավի ընկույզ100գ-ի համար654 kcal
15.23 g
65.21 g
13.71 g
6.7 g
2.61 g
4.9 mcg
9.08 g
4.9 mcg
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԲուսակերական