عصير البرتقال

Tariq El-HassanKock

Ingredienser

• Apelsin
  6 حبات
• Socker
  0 حسب الرغبة

Steg

1. 1

   تغسل حبات البرتقال وتعصر، يصفى العصير بمصفاة ناعمة ثم يوضع السكر، يحرك ليذوب ثم يقدم في أكواب.

   Nödvändiga verktyg:

   🍳

   عصارة

   Sikt

   🍳

   أكواب

   5 min

Näringsvärde

Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)

Apelsinper 100g

Energi47 kcal

Protein0.94 g

Total fett0.12 g

Kolhydrater11.75 g

Totalt socker9.35 g

Kostfiber2.4 g

Vatten86.75 g

Vitamin C53.2 mg

Sockerper 100g

Energi387 kcal

Kolhydrater100 g

Totalt socker100 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar