ShiTayibتسجيل الدخول
Orange Lemon Juice

Orange Lemon Juice

نضال زقية
نضال زقيةالطاهي
وصفات المناسباتوصفات الأطفالالمثلجاتالمشروباتالجمهورية العربية السورية / شرق أوسطي
المذاقات:حلوحامض
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطبخ
10 دقيقة
الوقت الكلي
15 دقيقة
الوجبات
1
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
100 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • برتقالبرتقال
    1 piece
  • Small sour lemon
    1 piece
  • ماءماء
    0.5 cup
  • Sugar to taste
    0

الخطوات

  1. 1

    Juice the lemon and orange, then place in a cup, add water and sugar to taste, mix and serve.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    Juicer
    كوبكوب
    10 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat0.5 g
البروتين1 g
Carbohydrates25 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
برتقالبرتقاللكل 100غ
الطاقة47 kcal
البروتين0.94 g
إجمالي الدهون0.12 g
الكربوهيدرات11.75 g
إجمالي السكريات9.35 g
الألياف الغذائية2.4 g
الماء86.75 g
فيتامين ج53.2 mg
ماءماءلكل 100غ
الماء100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتينباتي صرفخالي من الغلوتينخالي من الحليب ومشتقاتهمناسب لمرضى السكريحمية / دايت
#Summer#Drinks#Juice