Orange Lemon Juice

نضال زقيةΣεφ

Συστατικά

• Πορτοκάλι
  1 piece
• Small sour lemon
  1 piece
• Νερό
  0.5 cup
• Sugar to taste
  0

Βήματα

1. 1

   Juice the lemon and orange, then place in a cup, add water and sugar to taste, mix and serve.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   🍳

   Juicer

   Κούπα

   10 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)

Πορτοκάλιανά 100g

Ενέργεια47 kcal

Πρωτεΐνη0.94 g

Συνολικά λιπαρά0.12 g

Υδατάνθρακες11.75 g

Συνολικά σάκχαρα9.35 g

Φυτικές ίνες2.4 g

Νερό86.75 g

Βιταμίνη C53.2 mg

Νερόανά 100g

Νερό100 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες