وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطبخ
20 دقيقة
الوقت الكلي
40 دقيقة
الوجبات
12
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- Œufs2 pièce
زبدة250 grammes
حليب سائل2 litres- Zeste de citron râpé2 cuillères à soupe
فانيلا1 cuillère à café
عصير حامض1 pièce- Sucre glace1.5 tasse
دقيق أبيض1.5 tasse
بيكنج باودر2 cuillères à café
ملح1 pincée
جبن ريكوتا4 cuillères à soupe
عصير حامض1 cuillère à soupe- Zeste de citron râpé2 cuillères à café
- Sucre glace2 tasse
الخطوات
- 1
Faire fondre le beurre au micro-ondes ou sur le feu. Mélanger les œufs avec le lait, la vanille, le zeste de citron ou d'orange, le jus de citron et le beurre tiède.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳Micro-ondes
وعاء خلط - 2
Mélanger la farine, la poudre à lever et le sel. Ne pas trop mélanger.
5 دقيقة - 3
Verser le mélange dans des moules à muffins et cuire à 180 degrés Celsius pendant 12 minutes ou jusqu'à ce que les muffins soient gonflés, dorés et qu'un cure-dent en ressorte sec. Servir froid.
12 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳Moule à muffins - 4
Pour préparer le mélange de garniture, mélanger tous les ingrédients jusqu'à obtenir une consistance crémeuse.
5 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
12 g
3 g
35 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
زبدةلكل 100غ
حليب سائللكل 100غ
فانيلالكل 100غ
عصير حامضلكل 100غ
دقيق أبيضلكل 100غ
بيكنج باودرلكل 100غ
ملحلكل 100غ
جبن ريكوتالكل 100غ
عصير حامضلكل 100غ
717 kcal
0.85 g
81 g
0.1 g
0.1 g
61 kcal
3.3 g
3.25 g
4.8 g
4.8 g
1.3 mcg
3.3 mg
288 kcal
0.1 g
0.1 g
12.65 g
20 kcal
0.1 g
5 g
1 g
94 g
364 kcal
10 g
1 g
76 g
2.7 g
0.3 g
100 kcal
25 g
100 g
61 kcal
3.3 g
3.3 g
4.7 g
4.7 g
0.46 mcg
26 mcg
20 kcal
0.1 g
5 g
1 g
94 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتي

