ShiTayibLogga in
كب كيك الاوريو

كب كيك الاوريو

Latifa Trabelsi
Latifa TrabelsiKock
DesserterSärskilda tillfällenBarnens receptFör idrottarewolrd / World
Smaker:SötFet
Förberedelsetid
10 min
Tillagningstid
45 min
Total tid
55 min
Portioner
5
Kostnad
Medel
Kalorier
350 kcal

Skala portioner

Ingredienser

  • MjölMjöl
    0.8 كوب
  • SockerSocker
    0.8 كوب
  • بسكويت أوريو
    20 قطعة
  • بسكويت أوريو، مطحون
    10 قطعة
  • شوكولا، مفروم
    0.3 كوب
  • كاكاو بودرة
    0.3 كوب
  • ماء ساخنة
    0.8 كوب
  • SaltSalt
    0.3 ملعقة صغيرة
  • بايكنغ باودر
    0.5 ملعقة صغيرة
  • Vegetabilisk oljaVegetabilisk olja
    6 ملعقة كبيرة
  • ÄggÄgg
    2 حبة
  • VaniljVanilj
    2 ملعقة صغيرة
  • ÄttikaÄttika
    1 ملعقة كبيرة

Steg

  1. 1

    في قدر على النار، تذوب الشوكولاته مع الكاكاو والماء الساخن جيداً ثم ترفع وتوضع في الثلاجة لحوالى 20 دقيقة.

    Nödvändiga verktyg:
    KastrullKastrull
    20 min
  2. 2

    في وعاء، يخلط الدقيق، السكر، الملح، البايكنج باودر والأوريو المطحون.

    Nödvändiga verktyg:
    BlandningsskålBlandningsskål
    5 min
  3. 3

    يخرج خليط الشوكولاته من الثلاجة، يضاف عليه الزيت النباتي، البيض، الخل والفانيليا ويخلط جيدًا.

    5 min
  4. 4

    يضاف خليط الدقيق فوق مزيج الشوكولاتة ويخلط حتى تتجانس المكونات.

    5 min
  5. 5

    في قوالب الكب كيك، يوضع قطعة من بسكويت الاوريو ثم يسكب فوقها مزيج الكب كيك، تكرر الطريقة لباقي الكمية.

    Nödvändiga verktyg:
    🍳
    قالب كب كيك
    5 min
  6. 6

    تدخل قوالب الكبك كيك فرن محمى مسبقاً لحوالى ثلث ساعة أو حتى تنضج قطع الكب كيك.

    30 min

Näringsvärde

Allmänt näringsinnehåll (per portion)
Fat15 g
Protein5 g
Carbohydrates50 g
Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)
MjölMjölper 100g
Energi364 kcal
Protein10.33 g
Total fett1 g
Kolhydrater76.31 g
Kostfiber2.7 g
Totalt socker0.3 g
SockerSockerper 100g
Energi387 kcal
Kolhydrater100 g
Totalt socker100 g
LagerostLagerostper 100g
Energi61 kcal
Protein3.3 g
Total fett3.3 g
Kolhydrater4.7 g
Totalt socker4.7 g
Vitamin B120.46 mcg
Jod26 mcg
Italiensk blå ostItaliensk blå ostper 100g
Energi353 kcal
Protein21 g
Total fett28 g
Kolhydrater2 g
GeléGeléper 100g
Energi50 kcal
Kolhydrater12 g
Totalt socker10 g
GeléGeléper 100g
Energi150 kcal
Protein0.2 g
Kolhydrater37.5 g
Totalt socker37.5 g
Kall GelatinKall Gelatinper 100g
Energi80 kcal
Total fett0.1 g
Kolhydrater20 g
Totalt socker20 g
SaltSaltper 100g
Aska100 g
Vegetabilisk oljaVegetabilisk oljaper 100g
Energi884 kcal
Total fett100 g
ÄggÄggper 100g
Energi155 kcal
Protein12.6 g
Total fett10.6 g
Kolhydrater1.1 g
Totalt socker1.1 g
Vitamin D2.1 mcg
Selen30.8 mcg
Vitamin B121 mcg
VaniljVaniljper 100g
Energi288 kcal
Protein0.1 g
Total fett0.1 g
Kolhydrater12.65 g
ÄttikaÄttikaper 100g
Energi21 kcal
Kolhydrater0.93 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar

HalalVegetarisk
#كب_كيك#حلويات#أوريو