وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطبخ
5 دقيقة
الوقت الكلي
10 دقيقة
الوجبات
3
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- Cold liquid milk, canned2 cup
- Oreo cookies120 grams
بودرة الكاكاو2 tablespoon- Cold water0.5 cup
- Sugar to taste0
الخطوات
- 1
Put all the previous ingredients in the blender: milk, water, sugar, cocoa or Nesquik, and pieces of Oreo cookies, and blend well.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
خلاط - 2
Pour the drink into glasses, then break two pieces of Oreo cookies and place them on top of the glasses.
2 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳Glasses
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
15 g
8 g
50 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
بودرة الكاكاولكل 100غ
228 kcal
19.6 g
13.7 g
57.9 g
37 g
1.8 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتي

