مشروب الأوريو

Ali Al-Husseiniխոհարար

Բաղադրիչներ

• حليب سائل، بارد ومعلّب
  2 كوب
• بسكويت أوريو
  120 غرام
• Կակաոյի փոշի
  2 ملعقة كبيرة
• ماء، بارد
  0.5 كوب
• سكر حسب الرغبة
  0

Քայլեր

1. 1

   نضع كل المكونات السابقة فى الخلاط الحليب والماء و السكر والنسكويك او الكاكاو وقطع بسكويت الأوريو ونخلطها جيدا

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Բլենդեր

   5 րոպե
2. 2

   نقوم بصب المشروب فى كاسات ثم نكسر حلقتان من بسكويت الأوريو ونضعها على وجه الكاسات

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   🍳

   كاسات

   2 րոպե

Սնուցման փաստեր

Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)

Կակաոյի փոշի100գ-ի համար

Էներգիա228 kcal

Սպիտակուցներ19.6 g

Ընդհանուր ճարպեր13.7 g

Ածխաջրեր57.9 g

Մանրաթելեր37 g

Ընդհանուր շաքարներ1.8 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ