مشروب الأوريو

Ali Al-HusseiniShefi i kuzhinës

Përbërësit

• حليب سائل، بارد ومعلّب
  2 كوب
• بسكويت أوريو
  120 غرام
• Pluhur kakao
  2 ملعقة كبيرة
• ماء، بارد
  0.5 كوب
• سكر حسب الرغبة
  0

Hapat

1. 1

   نضع كل المكونات السابقة فى الخلاط الحليب والماء و السكر والنسكويك او الكاكاو وقطع بسكويت الأوريو ونخلطها جيدا

   Pajisjet e duhura:

   Blender

   5 min
2. 2

   نقوم بصب المشروب فى كاسات ثم نكسر حلقتان من بسكويت الأوريو ونضعها على وجه الكاسات

   Pajisjet e duhura:

   🍳

   كاسات

   2 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)

Pluhur kakaopër 100g

Energjia228 kcal

Proteina19.6 g

Yndyra totale13.7 g

Karbohidrate57.9 g

Fibrat dietetike37 g

Sheqernat totale1.8 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat