Oreo Soufflé

Mousa Al-SharifΣεφ

Συστατικά

• Oreo cookies
  66 grams
• Υγρό γάλα
  0.5 cup
• Κρέμα
  2 teaspoons
• Dream Whip
  2 teaspoons

Βήματα

1. 1

   In a blender, combine all the ingredients and blend well.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   🍳

   Electric blender

   5 λεπτά
2. 2

   Pour the mixture into small soufflé molds or paper cups and place in the oven at medium temperature for 5 to 10 minutes until the top layer dries.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Φούρνος

   🍳

   Soufflé molds

   10 λεπτά
3. 3

   Remove the molds from the oven and serve the Oreo soufflé hot.

   2 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)

Υγρό γάλαανά 100g

Ενέργεια61 kcal

Πρωτεΐνη3.3 g

Συνολικά λιπαρά3.25 g

Υδατάνθρακες4.8 g

Προστιθέμενα σάκχαρα4.8 g

Βιταμίνη D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Κρέμαανά 100g

Ενέργεια340 kcal

Πρωτεΐνη2 g

Συνολικά λιπαρά36 g

Υδατάνθρακες3 g

Συνολικά σάκχαρα3 g

Dream Whipανά 100g

Ενέργεια350 kcal

Πρωτεΐνη2.5 g

Συνολικά λιπαρά25 g

Υδατάνθρακες30 g

Συνολικά σάκχαρα20 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες