Oreo Soufflé

Mousa Al-SharifShefi i kuzhinës

Përbërësit

• Oreo cookies
  66 grams
• Quellë e lëngshme
  0.5 cup
• Krem
  2 teaspoons
• Dream Whip
  2 teaspoons

Hapat

1. 1

   In a blender, combine all the ingredients and blend well.

   Pajisjet e duhura:

   🍳

   Electric blender

   5 min
2. 2

   Pour the mixture into small soufflé molds or paper cups and place in the oven at medium temperature for 5 to 10 minutes until the top layer dries.

   Pajisjet e duhura:

   Furrë

   🍳

   Soufflé molds

   10 min
3. 3

   Remove the molds from the oven and serve the Oreo soufflé hot.

   2 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)

Quellë e lëngshmepër 100g

Energjia61 kcal

Proteina3.3 g

Yndyra totale3.25 g

Karbohidrate4.8 g

Sheqernat e shtuara4.8 g

Vitamina D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Krempër 100g

Energjia340 kcal

Proteina2 g

Yndyra totale36 g

Karbohidrate3 g

Sheqernat totale3 g

Dream Whippër 100g

Energjia350 kcal

Proteina2.5 g

Yndyra totale25 g

Karbohidrate30 g

Sheqernat totale20 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat