Soufflé Oreo

Tariq Al-GhamdiШеф-повар

Ингредиенты

• Biscuit Oreo
  66 grammes
• Жидкое молоко
  0.5 tasse
• Сметана
  2 cuillère à café
• Взбитые сливки
  2 cuillère à café

Шаги

1. 1

   Dans le mixeur, mettre tous les ingrédients et bien mélanger.

   Необходимая посуда:

   🍳

   Mixeur

   5 мин.
2. 2

   Verser le mélange dans de petits moules à soufflé ou dans des tasses en papier et mettre au four à température moyenne pendant 5 à 10 minutes jusqu'à ce que la couche supérieure soit sèche.

   Необходимая посуда:

   Духовка

   🍳

   Moules à soufflé

   10 мин.
3. 3

   Sortir les moules du four et servir le soufflé Oreo chaud.

   2 мин.

Факты о питании

Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)

Жидкое молокона 100 г

Энергетическая ценность61 kcal

Белки3.3 g

Всего жиров3.25 g

Углеводы4.8 g

Добавленный сахар4.8 g

Витамин D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Сметанана 100 г

Энергетическая ценность340 kcal

Белки2 g

Всего жиров36 g

Углеводы3 g

Всего сахаров3 g

Взбитые сливкина 100 г

Энергетическая ценность340 kcal

Белки2 g

Всего жиров36 g

Углеводы3 g

Всего сахаров3 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги