سوفليه الأوريو

فاطمة قانونیKuhar

Sastojci

• بسكويت أوريو
  66 غرام
• Tekuće mlijeko
  0.5 كوب
• Vrhnje
  2 ملعقة صغيرة
• Dream Whip
  2 ملعقة صغيرة

Koraci

1. 1

   في الخلاط الكهربائي، توضع جميع المكونات وتخلط جيداً.

   Potreban pribor:

   🍳

   خلاط كهربائي

   5 min
2. 2

   يسكب الخليط في قوالب السوفليه الصغيرة أو في أكواب ورقية وتدخل إلى الفرن على درجة حرارة متوسطة لمدة 5 إلى 10 دقائق حتى تجف الطبقة العلوية.

   Potreban pribor:

   Pećnica

   🍳

   قوالب سوفليه

   10 min
3. 3

   تخرج القوالب من الفرن وتقدم سوفليه الأوريو ساخنة.

   2 min

Nutritivne činjenice

Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)

Kokosovo mlijekona 100g

Energija230 kcal

Proteini2.3 g

Ukupno masti24 g

Ugljikohidrati6 g

Ukupno šećera6 g

Tekuće mlijekona 100g

Energija61 kcal

Proteini3.3 g

Ukupno masti3.25 g

Ugljikohidrati4.8 g

Dodani šećeri4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Vrhnjena 100g

Energija300 kcal

Proteini2.5 g

Ukupno masti30 g

Ugljikohidrati4 g

Ukupno šećera4 g

Dream Whipna 100g

Energija350 kcal

Proteini2.5 g

Ukupno masti25 g

Ugljikohidrati30 g

Ukupno šećera20 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake