ShiTayibوارد شوید
البراونيز الأصلي

البراونيز الأصلي

Ahmed Al-Zahrani
Ahmed Al-Zahraniآشپز
دسرهابرای ورزشکارانwolrd / World
طعم‌ها:شیرینچربتلخ
زمان آماده سازی
15 دقیقه
زمان آشپزی
30 دقیقه
زمان کل
45 دقیقه
خدمات
7
هزینه
متوسط
کالری
250 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • کرهکره
    100 غرام
  • شکر پودر شدهشکر پودر شده
    0.8 كوب
  • تخم مرغتخم مرغ
    3 حبة
  • روح الفانيلا
    1 ملعقة كبيرة
  • كاكاو بودرة
    0.5 كوب
  • آردآرد
    0.5 كوب
  • نمکنمک
    0.3 ملعقة صغيرة
  • قهوة الاسبريسو أو النسكافيه
    0.3 ملعقة صغيرة
  • شوكولا
    100 غرام

مراحل

  1. 1

    تبطن صينية بورق زبدة.

    ابزارهای مورد نیاز:
    سینی پختسینی پخت
    1 دقیقه
  2. 2

    في وعاء، تخلط الزبدة جيداً مع السكر، يضاف البيض بيضة بيضة مع إضافة الفانيلا.

    ابزارهای مورد نیاز:
    کاسه مخلوط کنکاسه مخلوط کن
    🍳
    خفاق
    5 دقیقه
  3. 3

    في وعاء آخر، تخلط المكونات الجافة، تضاف إلى خليط الزبدة والسكر تدريجيا مع الخلط برفق.

    ابزارهای مورد نیاز:
    کاسه مخلوط کنکاسه مخلوط کن
    5 دقیقه
  4. 4

    يقسم الخليط إلى قسمين ويوضع القسم الأول في الصينية وتوضع عليه نصف كمية الشوكولاتة المقطعة.

    5 دقیقه
  5. 5

    تخلط نصف كمية الشوكولاتة المتبقية مع النصف الثاني من الخليط وتسكب بهدوء فوق الخليط الأول.

    5 دقیقه
  6. 6

    يدخل الفرن المسخن مسبقا على درجة حرارة ١٧٠ م/٣٥٠ ف لمدة ٢٥ أو ٣٠ دقيقة.

    ابزارهای مورد نیاز:
    فرفر
    30 دقیقه
  7. 7

    تقطع وتزين بالايس كريم وصوص الشوكولاتة.

    5 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat15 g
Protein3 g
Carbohydrates30 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
کرهکرهper 100g
Energy717 kcal
Protein0.85 g
Total Fat81 g
Carbohydrate0.1 g
Total Sugars0.1 g
شکر پودر شدهشکر پودر شدهper 100g
Energy387 kcal
Carbohydrate100 g
Total Sugars100 g
تخم مرغتخم مرغper 100g
Energy155 kcal
Protein12.6 g
Total Fat10.6 g
Carbohydrate1.1 g
Total Sugars1.1 g
Vitamin D2.1 mcg
Selenium30.8 mcg
Vitamin B121 mcg
آردآردper 100g
Energy364 kcal
Protein10.3 g
Total Fat1 g
Carbohydrate76.3 g
Dietary Fiber2.7 g
Total Sugars0.3 g
نمکنمکper 100g
Ash100 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالگیاهخوار
#براونيز#شوكولاتة#حلويات