Cocktail de crevettes original pour les gourmets

مرزوق الطويلխոհարար

Բաղադրիչներ

• Crevettes ou shrimp, congelées et cuites
  500 grammes
• Persil, haché pour la garniture
  1 cuillère à café
• Կետչուպ
  0.5 tasse
• Ail, haché
  2 gousse
• Շաքար
  0.3 cuillère à café
• Sel, gros moulu
  0.5 cuillère à café
• Poivre noir, moulu grossièrement
  0.5 cuillère à café
• Jus de citron (acide) frais
  2 cuillères à soupe
• Թաբասկո սոուս
  0.5 cuillère à café
• Վորսթերշիր սոուս
  0.5 cuillère à café
• Դիջոն մուսթարդ
  0.5 cuillère à café

Քայլեր

1. 1

   Mélanger les ingrédients de la sauce cocktail dans un bol, puis couvrir le bol et le conserver au réfrigérateur pendant une heure.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   🍳

   Bol

   60 րոպե
2. 2

   Sortir les crevettes congelées de leur sachet et les passer sous l'eau froide pour enlever la glace, puis les transférer dans un plat de service.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   🍳

   Plat de service

   5 րոպե
3. 3

   Verser la sauce sur les crevettes et garnir le plat de persil.

   1 րոպե

Սնուցման փաստեր

Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)

Կետչուպ100գ-ի համար

Էներգիա100 kcal

Սպիտակուցներ1 g

Ընդհանուր ճարպեր0.1 g

Ածխաջրեր24 g

Ընդհանուր շաքարներ20 g

Մանրաթելեր0.5 g

الملح1 g

Շաքար100գ-ի համար

Էներգիա387 kcal

Ածխաջրեր100 g

Ընդհանուր շաքարներ100 g

Թաբասկո սոուս100գ-ի համար

Էներգիա20 kcal

Սպիտակուցներ0.5 g

Ընդհանուր ճարպեր0.1 g

Ածխաջրեր4 g

Ընդհանուր շաքարներ1 g

Մանրաթելեր0.2 g

الملح1.5 mg

Վորսթերշիր սոուս100գ-ի համար

Էներգիա70 kcal

Սպիտակուցներ0.5 g

Ընդհանուր ճարպեր0.1 g

Ածխաջրեր14 g

Ընդհանուր շաքարներ3 g

الملح1.2 g

Դիջոն մուսթարդ100գ-ի համար

Էներգիա66 kcal

Սպիտակուցներ5 g

Ընդհանուր ճարպեր4 g

Ածխաջրեր5 g

Մանրաթելեր3 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ