Ħin tal-Prepjazzjoni
0 min
Ħin Sajjar
0 min
Ħin Totali
0 min
Porzjonijiet
4
Spiża
Medju
Kaloriji
250 kcal
Skala Porzjonijiet
Ingredjenti
- قريدس أو روبيان، مثلج مسلوق500 غرام
- بقدونس، مفروم للزينة1 ملعقة صغيرة
- كاتشاب0.5 كوب
- ثوم، مفروم2 فص
Zokkor0.3 ملعقة صغيرة- ملح، خشن مطحون0.5 ملعقة صغيرة
- فلفل أسود، مطحون خشن0.5 ملعقة صغيرة
- عصير الليمون (حامض) طازج2 ملعقة كبيرة
Sos Tabasco0.5 ملعقة صغيرة
Sos Worcestershire0.5 ملعقة صغيرة
Mustarda ta' Dijon0.5 ملعقة صغيرة
Passi
- 1
تُمزج مكونات صلصة الكوكتيل في وعاء، ثم يُغطى الوعاء ويُحفظ في البراد لمدة ساعة.
60 minGħodda meħtieġa:🍳وعاء - 2
يتم اخراج القريدس المثلج من كيسه ويوضع تحت الماء البارد ليزول عنه الجليد ثم ينقل الى وعاء للتقديم.
5 minGħodda meħtieġa:🍳وعاء تقديم - 3
تُسكب الصلصة فوق القريدس و يُزيّن الطبق بالبقدونس.
1 min
Fatti tan-Nutrizzjoni
Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
8 g
20 g
30 g
Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)
Zokkorgħal kull 100g
Sos Tabascogħal kull 100g
Sos Worcestershiregħal kull 100g
Mustarda ta' Dijongħal kull 100g
387 kcal
100 g
100 g
20 kcal
0.5 g
0.1 g
4 g
1 g
0.2 g
1.5 mg
70 kcal
0.5 g
0.1 g
15 g
3 g
0.5 g
1 mg
66 kcal
5 g
4 g
5 g
3 g
* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.
Karatteristiċi tad-Dieta u Tags
ĦalālĦieles mill-glutinaĦieles mill-prodotti tal-ħalibTajjeb għad-dijabetiċiDieta

