ShiTayibPrijava
كوكتيل القريدس الأصلي للذواقة

كوكتيل القريدس الأصلي للذواقة

حسون العلايمي
حسون العلايميkuhar
KosiloVečerjaPosebne priložnostiGlavne jediPrigrizkiPijačewolrd / International
Okusi:SladkoKisloSlano
Čas priprave
0 min
Čas kuhanja
0 min
Skupni čas
0 min
Porcije
4
Stroški
Srednje
Kalorije
250 kcal

Porcije lestvice

Sestavine

  • قريدس أو روبيان، مثلج مسلوق
    500 غرام
  • بقدونس، مفروم للزينة
    1 ملعقة صغيرة
  • كاتشاب
    0.5 كوب
  • ثوم، مفروم
    2 فص
  • SladkorSladkor
    0.3 ملعقة صغيرة
  • ملح، خشن مطحون
    0.5 ملعقة صغيرة
  • فلفل أسود، مطحون خشن
    0.5 ملعقة صغيرة
  • عصير الليمون (حامض) طازج
    2 ملعقة كبيرة
  • Tabasco omakaTabasco omaka
    0.5 ملعقة صغيرة
  • Worcestershire omakaWorcestershire omaka
    0.5 ملعقة صغيرة
  • Dijonska gorčicaDijonska gorčica
    0.5 ملعقة صغيرة

Koraki

  1. 1

    تُمزج مكونات صلصة الكوكتيل في وعاء، ثم يُغطى الوعاء ويُحفظ في البراد لمدة ساعة.

    Potrebni pripomočki:
    🍳
    وعاء
    60 min
  2. 2

    يتم اخراج القريدس المثلج من كيسه ويوضع تحت الماء البارد ليزول عنه الجليد ثم ينقل الى وعاء للتقديم.

    Potrebni pripomočki:
    🍳
    وعاء تقديم
    5 min
  3. 3

    تُسكب الصلصة فوق القريدس و يُزيّن الطبق بالبقدونس.

    1 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Splošne hranilne vrednosti recepta (na porcijo)
Fat8 g
Beljakovine20 g
Carbohydrates30 g
Hranilne vrednosti sestavin (na 100g)
SladkorSladkorna 100g
Energija387 kcal
Ogljikovi hidrati100 g
Skupni sladkorji100 g
Tabasco omakaTabasco omakana 100g
Energija20 kcal
Beljakovine0.5 g
Skupne maščobe0.1 g
Ogljikovi hidrati4 g
Skupni sladkorji1 g
Prehranske vlaknine0.2 g
الملح1.5 mg
Worcestershire omakaWorcestershire omakana 100g
Energija70 kcal
Beljakovine0.5 g
Skupne maščobe0.1 g
Ogljikovi hidrati15 g
Skupni sladkorji3 g
Prehranske vlaknine0.5 g
الملح1 mg
Dijonska gorčicaDijonska gorčicana 100g
Energija66 kcal
Beljakovine5 g
Skupne maščobe4 g
Ogljikovi hidrati5 g
Prehranske vlaknine3 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake

HalalBrez glutenaBrez mlečnih izdelkovPrimerno za diabetikeDieta
#وجبات_سريعة#كوكتيل#قريدس