Ώρα προετοιμασίας
20 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
10 λεπτά
Συνολικός χρόνος
30 λεπτά
μερίδες
6
Κόστος
Προϋπολογισμός
Θερμίδες
200 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- ١ ١/٢ كوب دقيق1.5 كوب
- ١ كوب حليب سائل1 كوب
- ١ بيضة1 بيضة
- ٢ ملعقة كبيرة سكر2 ملعقة كبيرة
- ١ ملعقة صغيره بايكنغ باودر1 ملعقة صغيرة
- ١ ملعقة صغيره زيت ذرة1 ملعقة صغيرة
- ١/٢ ملعقة صغيره ملح0.5 ملعقة صغيرة
Βήματα
- 1
يخلط البيض مع السكر والزيت ثم يضاف الحليب.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Μπολ ανάμειξης - 2
ينخل الدقيق ويضاف على المكونات السابقة مع البايكنغ باودر والملح، تخلط جميعها بالخلاط.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Μπλέντερ - 3
يصب بالكوب مقدار من الخليط على صاج غير لاصق كانك تعملي قطايف، تقلب على الجهتين و تكرر العملية لبقية الكمية.
10 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:🍳صاج غير لاصق
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
7 g
5 g
30 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
ΧαλάλΧορτοφαγικό