Ώρα προετοιμασίας
15 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
30 λεπτά
Συνολικός χρόνος
45 λεπτά
μερίδες
12
Κόστος
Προϋπολογισμός
Θερμίδες
200 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- ٢ ١/٢ كوب طحين2.5 كوب
- ٢ بيضة2 حبة
- ١ كوب حليب سائل1 كوب
- ١ ملعقة صغيرة سكر1 ملعقة صغيرة
- ١/٤ كوب زيت0.3 كوب
- ٢ ملعقة صغيرة بايكنغ باودر2 ملعقة صغيرة
- ١ ملعقة صغيرة فانيلا1 ملعقة صغيرة
- رشة ملح0
Βήματα
- 1
في الخلاط الكهربائي أو خلاط الكيك، تخلط جميع المقادير.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Μπλέντερ - 2
تسخن مقلاة غير لاصقة على النار.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:🍳مقلاة غير لاصقة - 3
يصب العجينة السائلة بحيث تشكل دائرة في وسط المقلاة، ينتظر دقيقتين تقريبا ثم تقلب على الجانب الثاني ثم ترفع من المقلاة.
2 λεπτά - 4
توضع في صحن قطعتين اكثر او اقل حسب الرغبة لكل شخص فوق بعض، يوضع عليها قطعة من الزبدة صغيرة ثم يضاف عليها (كورن سيروب) متوفر في السوبر ماركت او يمكن استبداله بالعسل او دبس التمر.
5 λεπτά
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
8 g
5 g
30 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
ΧαλάλΧορτοφαγικό

