Ώρα προετοιμασίας
15 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
30 λεπτά
Συνολικός χρόνος
45 λεπτά
μερίδες
12
Κόστος
Προϋπολογισμός
Θερμίδες
200 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- 2 1/2 tasses de farine2.5 tasse
- 2 œufs2 pièce
- 1 tasse de lait liquide, en tenant compte de la consistance de la pâte1 tasse
- 1 cuillère à café de sucre1 cuillère à café
- 1/4 tasse d'huile0.3 tasse
- 2 cuillères à café de levure chimique2 cuillère à café
- 1 cuillère à café de vanille1 cuillère à café
- Une pincée de sel0
Βήματα
- 1
Dans le mixeur ou le batteur, mélangez tous les ingrédients.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Μπλέντερ - 2
Chauffez une poêle antiadhésive sur le feu.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:🍳Poêle antiadhésive - 3
Versez la pâte liquide pour former un cercle au centre de la poêle, attendez environ deux minutes puis retournez-la de l'autre côté et retirez-la de la poêle.
5 λεπτά - 4
Disposez dans une assiette deux morceaux plus ou moins selon votre goût pour chaque personne, ajoutez un petit morceau de beurre puis ajoutez du sirop de maïs disponible au supermarché ou vous pouvez le remplacer par du miel ou de la mélasse.
5 λεπτά
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
8 g
5 g
30 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
ΧαλάλΧορτοφαγικό

