Նախապատրաստական ժամանակը
15 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
30 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
45 րոպե
Ծառայություններ
12
Արժեքը
Բյուջե
Կալորիաներ
200 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- 2 1/2 tasses de farine2.5 tasse
- 2 œufs2 pièce
- 1 tasse de lait liquide, en tenant compte de la consistance de la pâte1 tasse
- 1 cuillère à café de sucre1 cuillère à café
- 1/4 tasse d'huile0.3 tasse
- 2 cuillères à café de levure chimique2 cuillère à café
- 1 cuillère à café de vanille1 cuillère à café
- Une pincée de sel0
Քայլեր
- 1
Dans le mixeur ou le batteur, mélangez tous les ingrédients.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Բլենդեր - 2
Chauffez une poêle antiadhésive sur le feu.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:🍳Poêle antiadhésive - 3
Versez la pâte liquide pour former un cercle au centre de la poêle, attendez environ deux minutes puis retournez-la de l'autre côté et retirez-la de la poêle.
5 րոպե - 4
Disposez dans une assiette deux morceaux plus ou moins selon votre goût pour chaque personne, ajoutez un petit morceau de beurre puis ajoutez du sirop de maïs disponible au supermarché ou vous pouvez le remplacer par du miel ou de la mélasse.
5 րոպե
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
8 g
5 g
30 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԲուսակերական

