Նախապատրաստական ժամանակը
10 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
10 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
20 րոպե
Ծառայություններ
2
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
350 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- 1 Egg1 piece
- 1 cup of liquid milk1 cup
- 1 cup of flour1 cup
- 1 tablespoon baking powder1 tablespoon
- 1 tablespoon sugar1 tablespoon
- 1 teaspoon vanilla1 teaspoon
- 4 tablespoons honey4 tablespoon
- 300 grams strawberries, sliced300 grams
Քայլեր
- 1
Whisk the egg with milk, sugar, flour, baking powder, and vanilla well and let it sit for ten minutes.
10 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Խառնիչ աման - 2
In a greased Tefal frying pan, pour a portion of the mixture and swirl it until it browns, then flip to the other side until it browns as well. Place it on a serving plate and top with a spoonful of honey and strawberry slices.
10 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Տապակ - 3
Stack them all on top of each other in the same way.
5 րոպե
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
8 g
10 g
60 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԲուսակերական

