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Pancakes au miel et aux fraises

Pancakes au miel et aux fraises

Wael Trabelsi
Wael Trabelsiالطاهي
الحلوياتوصفات المناسباتوصفات الأطفالUnited States of America / أمريكي
المذاقات:حلوفاكهي
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
10 دقيقة
الوقت الكلي
20 دقيقة
الوجبات
2
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • 1 œuf
    1 pièce
  • 1 tasse de lait liquide
    1 tasse
  • 1 tasse de farine
    1 tasse
  • 1 cuillère à soupe de levure chimique
    1 cuillère à soupe
  • 1 cuillère à soupe de sucre
    1 cuillère à soupe
  • 1 cuillère à café de vanille
    1 cuillère à café
  • 4 cuillères à soupe de miel
    4 cuillère à soupe
  • 300 grammes de fraises, coupées en tranches
    300 grammes

الخطوات

  1. 1

    Battez les œufs avec le lait, le sucre, la farine, la levure chimique et la vanille jusqu'à obtenir un mélange homogène et laissez reposer pendant dix minutes.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    10 دقيقة
  2. 2

    Dans une poêle antiadhésive huilée, versez une quantité de mélange et faites cuire en tournant jusqu'à ce qu'elle soit dorée, puis retournez-la pour cuire l'autre côté jusqu'à ce qu'elle soit également dorée. Disposez sur une assiette et ajoutez une cuillère de miel et des tranches de fraises.

    الأدوات اللازمة:
    مقلاةمقلاة
    10 دقيقة
  3. 3

    Empilez-les toutes de la même manière.

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat8 g
البروتين10 g
Carbohydrates60 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
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